Tôi bắt đầu giai đoạn này không còn với mục tiêu kiếm nhiều tiền hơn, mà là để sống chậm lại và sống tốt hơn. Khi tài chính đã ổn định, điều tôi thật sự khao khát là sự kết nối – với bản thân, với gia đình, và với thế giới xung quanh.
Tôi học cách sống chậm, nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và những điều khiến mình cảm thấy an lạc. Đây là lúc tôi cảm thấy mình thật sự đang sống – không phải để chạy theo, mà để hiểu rõ mình đang đi đâu và vì điều gì.
••••••••••••••••
Tâm lý giai đoạn này:
- Không còn bị chi phối bởi áp lực tiền bạc hay vật chất
- Bắt đầu quay về bên trong, lắng nghe bản thân nhiều hơn
- Mong muốn sống đơn giản, sống chậm và sống có ý nghĩa
- Muốn chia sẻ, chữa lành, và kết nối với những giá trị sâu sắc
••••••••••••••••
Mục tiêu chính của giai đoạn sống chậm & chữa lành:
- Duy trì sự ổn định thân – tâm – tài
- Chăm sóc sức khỏe cả thể chất và tinh thần
- Gắn kết gia đình, làm điều có ý nghĩa cho người thân
- Tạo giá trị qua viết lách, chia sẻ, sống có ích
- Thiết lập lối sống chậm rãi, sâu sắc và tỉnh thức hơn mỗi ngày
••••••••••••••••
6 bài viết trong giai đoạn này:
1. Từ người không chạy nổi 1km đến khi tôi chinh phục 42km marathon
Tôi không tập để thi đấu. Tôi tập để giữ lời hứa với chính mình. Mỗi bước chạy là một bước chữa lành và là thời gian để tôi sống chậm, cảm nhận cơ thể và suy nghĩ của mình rõ hơn.
Đọc bài →
2. Viết blog giúp tôi chữa lành và định hình lại bản thân
Tôi viết không phải vì tôi giỏi. Tôi viết để hiểu mình. Mỗi sáng sớm viết vài dòng là lúc tôi sống chậm lại – và kết nối với phần sâu nhất trong chính mình.
Đọc bài →
3. Lần đầu tiên đưa ba mẹ đi du lịch, và điều tôi học được
Tôi từng nghĩ tặng ba mẹ một món quà lớn mới là ý nghĩa. Nhưng thực ra, có mặt bên họ – từng phút giây – chính là cách sống chậm và sống thật nhất.
Đọc bài →
4. Tôi xây dựng thói quen đọc mỗi ngày – không phải vì kiến thức
Tôi đọc để làm bạn với chính mình. Đọc sách là một trong những cách tôi sống chậm, bớt ồn ào, và quay về những giá trị tinh thần sâu sắc.
Đọc bài →
5. Vì sao tôi ưu tiên chăm sóc sức khỏe hơn tăng thu nhập
Sức khỏe không còn là mục tiêu ngắn hạn. Nó là nền móng giúp tôi sống chậm, làm chủ nhịp sống, và lựa chọn những điều thật sự có giá trị.
Đọc bài →
6. Sống chậm lại, kiếm ít hơn một chút – nhưng sống thật với mình
Tôi từng muốn chứng minh mình giỏi. Giờ tôi chỉ muốn sống đúng. Bớt tiền, nhưng nhiều bình an hơn. Bớt bận rộn, nhưng nhiều kết nối hơn.
Đọc bài →
••••••••••••••••
Kết thúc – hay một hành trình mới bắt đầu:
Nếu bạn đã đi cùng tôi đến tận đây, có thể bạn cũng đang trong hành trình sống chậm của chính mình. Không cần giống tôi. Chỉ cần thật với chính mình – từng bước một, từng nhịp thở một.
Quay lại Trang Hành Trình
Đây không phải là điểm đến.
Mà là cách mình đi, từng ngày, trong sự tỉnh thức và sống chậm lại.